永康揭秘你不知道的伤牙陷阱！

揭秘你不知道的伤牙陷阱！

　　想拥有无瑕的笑容，一口健康的牙齿是关键!是谁，对你不离不弃相伴一生?是谁，为你尝尽酸甜苦辣，任劳任怨?答案当然是你的牙齿!当你觉得你在很努力的保护自己的牙齿时，你知道吗，你已经陷入伤牙的陷阱里了!

　　陷阱一：漱口次数多。

　　刷完牙，很多人喜欢多次漱口，以将口中存留的牙膏彻底冲净。其实，如果牙膏中含有舒缓过敏的成分，不应漱得太干净，只需漱一次口即可，只有让防敏感的成分在牙齿表面停留，才能发挥功效。

　　陷阱二：吸管不护齿。

　　众所周知，碳酸饮料对牙齿有伤害，很多人便认为用吸管喝饮料能减少汽水与牙齿的接触，从而降低伤牙的风险。其实，口腔内的细菌也喜欢以汽水的糖分为食物，从而生产出酸性物质，而口腔内的酸度过高，也会令牙齿表面的珐琅质溶解、流失，所以，即使改用吸管，汽水仍会在口腔内停留，所以帮助不大。

　　陷阱三：饭后立即刷牙。

　　饭后立即刷牙，很伤牙。特别是摄入汽水、红酒、猕猴桃等酸性较高的食物后，牙齿珐琅质与酸性物质接触后会软化，若立即刷牙，则易被磨蚀。

　　陷阱四：牙龈红肿喝凉茶。

　　不少人牙龈红肿时，爱喝凉茶降火。其实，牙龈红肿，未必是上火，也可能是牙周病的先兆，尤其是当红肿持续、牙齿开始松动、刷牙时牙龈经常出血时，更要留意。

　　陷阱五：爱用牙签剔牙。

　　牙签尖头部位短，未必能清除牙缝较深位置的残渣和牙菌斑，若使用过多、力度过猛，会令牙缝变大。损伤牙龈。最合理的方法是使用牙线，清洁效果比牙签好很多，而且不会伤牙哦!

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